腰痛治療にセルフケアは必要??西東京市の腰痛専門【おおしま整骨院】

【完全予約制】Tel:042-427-4829

腰痛治療にセルフケアは必要??西東京市の腰痛専門【おおしま整骨院】

2017-12-13

腰痛治療の効果を持続させる方法

腰が痛くて病院や整体へ行って、その時は楽になっても痛みがぶり返してしまうという経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?

・治療してもらって痛みが軽くなったが、効果が1日でなくなってしまう

・セルフケアを教わったがなかなか実行できない

・セルフケアの意味がわからない

こんなこと思ってたりしてませんか?

今回は腰痛治療とセルフケアの重要性についてお話して行きます。
 
 
なんでセルフケアをしなければダメなの?

例えば腰痛の場合、原因は痛みのある腰とは限りません。
そのため病院や整体では治療の他にライフスタイルの改善やストレッチなどのセルフケアをアドバイスするところが多くあります。

しかし、セルフケアは時間が取れない事も多く、長い間慣れ親しんだライフスタイルの改善も難しいものです。

引き続き通いたくてもセルフケアができていないと治療を継続することをためらってしまう方もいらっしゃいます。

必要以上なセルフケアをたくさん教えられても消化不良で終わってしまうことが殆どです。

とは、セルフケアの意味を感じない場合も続けていくことが困難ですね。

「おおしま整骨院」では、再発防止のために患者様に合わせてアドバイスは提案し、必要最低限のセルフケアを指導します。

自分でセルフケアをして痛みの軽減を感じ取れるようにセルフケアの精度にもこだわっております。
 
 
腰痛を根本から治すには・・・

腰が痛かったら湿布を貼ったり休んだり自分でも対処できることはあります。

そして一般的な整体などでも、痛みがある場所を施術します。そういう痛みのある部位だけ治療する対処療法はその場しのぎでしかありません。確かに痛みを軽減するのは大切なことですが、原因を改善しないと痛みはぶり返してしまいます。

おおしま整骨院では豊富な知識と施術の実績から、痛みの本当の原因がどこにあるかを追求することが根本的な改善に繋がります。
 
 
どこに行っても良くならないと諦める前に

姿勢の癖や身体の歪みなど痛みの原因は人それぞれです。
当院では患者様の骨格や筋肉など身体全体をみて、丁寧なカウンセリングを行います。治療だけでなく、ふだんから注意することや早期改善のためのアドバイスを提案しています。

初めての施術が不安な方は、お電話での相談も承っております。

整体や病院へ行っても良くならない痛みと一生つきあっていかなければならない…と諦める前に、西東京市のおおしま整骨院へご相談ください。

 
 
その痛みから解放されるためにできること

慢性的な腰や膝の痛みは辛いものです。薬を飲んでも整体に行ってもその場しのぎでしかありません。

痛みの原因を根本的に改善するおおしま整骨院なら計画的な治療で改善へ導きます。

腰痛は治療によって痛みは軽減しますが、治療後の過ごし方で改善も早くなり再発防止に繋がります。

また、痛みの原因にアプローチし、根本的な改善に向けて、患者様に合わせた治療計画を作成し施術を行っています。治療計画は患者様と共有し、早期改善を目指します。
 
 
辛い症状を抱えているなら、まずはお問い合わせください。

患者様の中には、20年以上続いていた腰の痛みが軽減され、今までは屈伸運動もできず家事もままならなかった方が、一度の施術で腰が軽くなり腰を曲げられるまでに改善しました。

痛みを気にすることがなくなると笑顔も増え毎日が明るい気持ちで過ごすことができます。 辛い腰痛でお悩みの方は、身体のことならどんなことでも「おおしま整骨院」にお問い合わせください


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