ブログ記事一覧

【完全予約制】Tel:042-427-4829

西東京市 腰痛 患者さんの声【おおしま整骨院】

2018-04-16 [記事URL]

「腰の痛み」
 
 

東久留米市 H.K様 40代
 
 
【痛みや悩み】
腰の痛み
 
 
【施術後の変化】
歩くと腰に痛みがあり、びっこをひいていましたが数回こちらに通うことで、骨盤が矯正され痛みも軽減していきました。


西東京市 腰痛 患者さんの声【おおしま整骨院】

2018-02-19 [記事URL]

「腰痛」
 
 

西東京市 鈴木様 50代
 
 
【痛みや悩み】
腰痛
 
 
【施術後の変化】
長年、腰痛に悩まされており、カイロプラクティックやマッサージなど試してみましたがあまり改善がみられず、骨盤の歪みが原因なのかなという漠然とした思いがありました。

おおしま整骨院で教えていただいた回復ストレッチを日々行うことで、腰痛の原因になる姿勢をとらないようにするといった小さなことも意識的にできるようになり”なんか調子がいい”日々が続いています。

雪かきをした後など、時々腰痛がぶり返すこともありますが、回復ストレッチをきちんとすることで痛みの取れ方がぐっと早くなっています。


西東京市 腰痛 患者さんの声【おおしま整骨院】

2018-02-19 [記事URL]

「立ち上がるのに30分もかかるような腰痛」
 
 


西東京市 小幡 哲史様 47才
 
 
【痛みや悩み】
立ち上がるのに30分以上かかるような腰痛
 
 
【施術後の変化】
痛みの出にくい身体を作ることの大切さ。その方法を教えて頂きました。本当に大切さを痛感しています。ありがとうございました。


西東京市 腰痛 患者さんの声【おおしま整骨院】

2018-01-04 [記事URL]

「寝がえりもうてない状態と倦怠感。」
 
 

西東京市 C.I様 60代
 
 
【痛みや悩み】
突然腰痛になり寝がえりもうてない状態と倦怠感が続きましたので、整形外科を受診しMRIを撮り、椎間板ヘルニアだと分かりました。

通院しながら痛み止めを飲んで様子を見ていました。

倦怠感はなくなりましたが、常に鈍痛はありました。

5ヶ月程飲んだ痛み止めを止めて、この先痛みとどうつき合って行けば良いのか迷っていました。

以前から友人からおおしま先生の話を聞いていてインターネットで検索してお世話になる事にしました。
 
 
【施術後の変化】

4cm程あった骨盤の歪みを治療していただき、自宅でできる回復ストレッチを指導していただいて、痛みを感じる事はほとんどなくなりました。

動き過ぎて痛みが出ても翌日には痛みがなくなります。

最初にヘルニアと腰痛は関係のない事があると言うお話は今では理解できる様になりました。


お知らせ~西東京市の腰痛専門【おおしま整骨院】

2018-01-04 [記事URL]

1月の臨時のお休みをお知らせします。

1月16日(火)
1月23日(火)午後休診

1月26日(金)休診とさせていただきます

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。


年始の営業日について【おおしま整骨院】

2018-01-01 [記事URL]

あけましておめでとうございます

1月3日(火)までお休みです。

1月4日(水)から通常どおり営業します。

今年もおおしま整骨院をよろしくお願いします。


え!?腰痛にコルセットは意味がない?!西東京市の腰痛専門【おおしま整骨院】

2017-12-16 [記事URL]

「腰痛に時にコルセットをつけなさい」

こんなこと先生に言われたことありませんか?

それは実は間違いだったのです。

今回は腰痛とコルセットの意外な新常識についてお話ししていきます!

コルセット最強説の崩壊

まずは、この研究結果をご覧ください。

空港貨物部勤務の312名を対象に、荷物の持ち上げ方に関する教育群、コルセット+教育群、コルセット群、非介入群に割り付けて6ヶ月間追跡したRCTによると、4群間の腰痛発症率と腰痛による欠勤日数に差は認められなかった。
http://1.usa.gov/pAUFtW
小売店の資材運搬担当者9,377名を対象とした6ヶ月にわたる前向きコホート研究によると、腰部サポートベルト毎日装着群、週1~2日装着群、非装着群の3群を比較した結果、腰痛発症率も労災申請件数も減少しなかった。
http://1.usa.gov/q7mNYQ

つけるから悪くなるって訳ではないですが、つけると痛みが軽減して仕事に支障がなくなるっていうことでもない。

腰の手術後に、脊椎の固定目的のコルセットに関しては絶対に必要ですが、慢性的な腰痛に対してはほとんど意味がないっていうのが新常識なのです。

コルセットを着用していた方が楽だよ!!って感じいている人は継続して使っても問題ないと思います。

コルセットを勧めて、終わるやつは信用するな!

整体院や接骨院・整形外科にかかって

「コルセットつけて様子を見ましょう」

こんなこと言って終わっちゃうような先生は信用しないでください。

腰痛を専門的に診ている立場から言わせてもらうと、

「腰が痛い原因わかんないな・・しょうがないからコルセットでも着けさせて痛みが減ればいいかーー」

って言ってるようなものです。

もし、実際にコルセットを勧められたら

「なんで着けなければいけなのですか?」

根拠ないものを進めて様子を見ましょうなんて、ただ患者様の自然治癒を何もしないで待っているだけです。

他を選ぶことを強くお勧めします。

腰痛には必ず原因があります。コルセットを着けなくても腰痛が出ないように身体は作られています。

なぜ、腰痛が出たのかを徹底的に調べてくれる!!

必ず答えはあります。

だから、あなたも諦めないでください。

そんな、あなたを救う場所を今後も提供し続けます!


歩くと腰が痛くなる原因!腰痛の秘密をお伝えします~西東京市の腰痛専門【おおしま整骨院】

2017-12-15 [記事URL]

歩くと腰が痛くなる3つの原因

歩くと腰が痛い?

じっとしていると痛みがない。
でも歩くと腰が痛くなってくる。そのような悩みを持つ人は少なくありません。

でもなぜ歩くと腰が痛くなるのか?

歩くことが健康に良い!だから気持ちよく歩きたいけど歩くと辛い。

もう耐えれなくなり、病院で検査をしてもらっても検査結果は「異常なし」

そして色々考えるけれど・・・
 
 
・湿布や痛み止めの薬をもらっても楽にならない

・いつも歩くたびに腰が痛くなるので精神的に辛い

・運動不足だから仕方ないか・・・とも思う

・どのような運動をすれば良いのかわからない

病院でお医者さんに相談しても「痛みがある間は安静にしててください」と言われるだけ。
 
 
いつになったら歩けるんだろう?
もうかれこれ3ヶ月この状態。このまま様子を見ていても本当に良くなるのかな?

不安になって行くと思います。

そんなあなたに、歩くと腰が痛くなる3つの原因についてお伝えしていきます!
 
 
普段は腰が痛まない。でも歩くと痛い。
なぜ座っていたり、寝ているときは痛くないのに歩くときだけ痛みが出てしまうのか?

その理由は以下の原因が隠されているからです。

歩くと腰が痛い原因を早めに見つけ出して適切に処置すれば腰痛は出なくなります。
 
 
1、筋肉の低下により負担がかかっている

歩くということに対してそこまで筋肉が必要なのかといえばそうでもありません。
人間の当たり前の行動なので特段筋肉トレーニングをする必要はありません。

ですが最近の生活習慣を考えてみると、
ほぼ安静にしているような生活習慣をしている人がほとんどです。

安静にしていると日々筋肉は低下すると言われています。

筋肉がドンドンと低下して行くと普通に歩くだけでも筋肉いストレスがかかり疲労が早くなります。

誰もが10時間歩けば腰は痛くなるでしょう!
でも筋肉が低下していると10時間持つはずだったのが1時間で痛くなったり30分で痛くなったりするわけです。

人によってはその前にふくらはぎが悲鳴をあげてしまう人もいます。
 
 
2、血管の問題があり血流障害が起こっている

歩くと痛みが出て休憩をすると回復する。

そして次歩いた時にはまた痛みが出てくる。

この場合、足の血管の病気を疑う必要があります。

バージャー病と言われます。
閉塞性血栓血管炎と日本語では言われ手足の動脈が詰まって結構障害が起こってしまう病気です。

最悪の場合、足の切断があります。

このような方に多いという特徴は

・ほとんど喫煙者

・20代〜40代に多い

・間欠性跛行(歩くと痛むが休むと回復する)

この条件に当てはまる方は一度病院で検査を受けてくださいね!
 
 
3、骨格のバランスが悪くストレスが集中する

体を支えているのは骨格です。
骨格でうまくバランスを支えれていないと、
本来の身体を動かす役割をしている筋肉が身体を支える役割をしていかなといけません。

それがストレスになります。

通常よりも疲労を起こしやすくなります。
この状態が続くことによって動作をすると腰が痛くなるという状況になります。

ここでは椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症という問題は省きました。

なぜかというと、そのような画像上の問題は症状と一致しないと言われているためです。

ここであげたのは歩くと腰が痛くなる原因です。
少しイメージはついていただけましたか?


腰痛が1回で治る整体はありますか?〜西東京市の腰痛専門【おおしま整骨院】

2017-12-14 [記事URL]

腰痛を1回で治せるゴットハンドはいるのか?

よく治療院を経営しているとこんな質問をもらいます。

・1回で治りますか?

・1回でよくなるゴッドハンドはいませんか?

答えは簡単。

絶対にNOです

もしそう言っている治療院があったら信用しないでください。

ただの

「あなたを院へ引き入れるための広告文です」

1回で治します!!!って書いておいて、なぜか回数券を販売している治療院ってたくさんありますよ。

矛盾だらけ・・・

Googleの広告規制が厳しくなっている中でも、まだまだたくさん目にしますね〜〜

この記事を見ているあなた。

しっかりとき記事を読んで、「どんな治療院を選ぶべきか」「どんな治療院が危険か」を学んで整体院選びの参考にしてくださいね。

こんな記事を書く治療院は絶対にいませんから必見ですよ
 
 
本当に1回で腰痛は治らないの?

1回で痛みが消えることは実はあります。

例えば

・整形外科でのブロック注射

・マッサージ

・筋膜治療

・カイロプラクティック

などその道のトップレベルの方の施術を受ければ痛みは「1次的に」治ります。

もし何も変化が1度で起きない場合は

「セラピストが下手すぎる」

「自分の変化に気づいていない」

「手術が必要な痛み」

この3つに含まれます。
 
 
【極秘】1度では治らない理由とは・・

カイロプラクティック・筋膜リリース・ブロック注射・〇〇法・・・などどの手技でも共通して言えることは

1度では根本から治らない

こんなこと言ったら怒られますかね・・笑

いろんなゴッドハンドといわる整体の先生の施術を受けても、しっかりと次回の予約を促されます。

予約がいっぱいだから1ヶ月後とかになって、また0から施術をしての繰り返しが多いかも。

もちろん、1回で痛みが楽になり数日は楽になります。でも一週間もすれば痛みはぶり返してきます。

現に、当院に来られる患者様はいわゆる「ゴッドハンド」といわる整体に高いお金をかけていたのにも関わらず、痛みが根治せずにまた治療院を探して当院に来られています。

なんで1度では腰痛は根治しないのでしょうか?
 
 
それには以下の3つの理由があります

・痛くなった原因を治療院がちゃんと説明しない又は原因を探すスキルがない

・痛くなった原因をあなたが理解していないから

・痛みは「治してもらうもの」と思っているから

これらに対して以下に詳しく書いて行きますね。
 
 

痛みが根治しない理由はこれだ!!

ここまで別にゴットハンドやいろんな手技を否定して来た訳はありません。

技術が最高でも1度では治らない理由はなんでしょう。

次の3つの質問に答えてください

「どこが悪いから、あなたは腰痛が出ているのですか?」

「それに対して、あなた自身がしていることはなんですか?」

「それをして腰痛は軽くなりますか?」

この質問に全て答えられて最後の質問に「はい」と答えられるのであれば治療院は必要ありません。

1つでも答えられないのであれば腰痛に限らず症状の根治は難しいでしょう。

おそらく答えられない方は「治療院依存型」です。痛みが出たら、「病院行こう!」「整体行こう!」「ちょっとよくなった!」「あそこはダメだ」「少しよくなったからもう大丈夫だ」

そう言って、痛くなる→整体行く→ちょっとよくなる→行かなくなる→痛くなる→整体に行く・・・・・・・・・のエンドレスループ

腰痛を何年も抱えているのではないでしょうか?
 
 

治療院に依存しない

これはあくまでも持論ですが

当治療院は

「痛みを直す場所」

ではなく

「あなたの身体に気づきを与える場所。そして、痛みが出たら自分で自分の身体が治せる状態にする場所」

そう考えてます。

身体のコーチングこそが真の根本治療なんです。

腰痛が治らない多くの方は、「治してもらうために治療院にいく」

腰痛が根治する方は「痛みが出たら原因に足して自分で整えることができる」

これってかなりの違いですよ。
 
 
これを教えてくれる治療院って今までありましたか??

整形外科ならレントゲン撮って電気あてて終わり

整体なら、きて速攻ベッドで寝て1時間受けて終わり

整骨院なら、電気あててベッドに寝てマッサージ受けて終わり

これが大半ですよね。
 
 

ごめんなさい。あなたにも責任があります

この話は受け止めるのが辛い方もいるかもしれません。

しかし、おおしま整骨院で施術を受けるにはとても重要な内容です。

今、悩まれている症状は数年、いや数十年かけてあなたが生活の中で作り上げてきてしまったものです。

あなたがどんな環境で過ごし、どんなことを想い、どんなものを食べて、どんな動き方をして・・・。
その積み重なった結果が今現在のお体の状況なんです。
 
 

ずっと痛かったけど適切な治療を受けずに我慢していた。

運動しなきゃとは思っていたけど面倒でしなかった。

毎日、酒を浴びるように飲んだくれていた。

ストレスばかり溜まる環境にいた・・・などのことが体に負担として積み重なってしまったのです。

もちろん、交通事故や職場の環境面など自分以外の要因も少なからずあります。

しかし、他人の責任ばかりにして自分の生活も見直す事が出来ない方は本当に改善しにくいものです。

100%自己責任という考え方を受け入れるという事は、逆で考えてみると自分で壊したものは自分で治せるという事なんです。

私が施術をしてもあなたがメチャクチャな生活をすれば元に戻るなんて当たり前です。

自分の体を他人に任せ切ってしまうほどあなたの体が悲しむことはありません。

当院の考え方を受け入れられると自分でどんどん治せるようになります。
痛みだけでなく、人生そのものが豊かになっていきます。

あなたにとって少しでも人生が楽しくなるようなお手伝いを私はしていきたいと思います。

 
 
まとめ

いかがだったでしょうか。

結構刺激的な内容だったかと思いますが、これが現実です。

もしあなたが治療院を選ぶ際は「なんで痛みが出たのかをしっかりと説明してくれる院」をお探しください。

また、あなた自身も「治してももらう」から「自分で治す」と気持ちを変えて行くことで治りも早くなるでしょう。

最後までご覧いただきありがとうございました。


腰痛治療にセルフケアは必要??西東京市の腰痛専門【おおしま整骨院】

2017-12-13 [記事URL]

腰痛治療の効果を持続させる方法

腰が痛くて病院や整体へ行って、その時は楽になっても痛みがぶり返してしまうという経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?

・治療してもらって痛みが軽くなったが、効果が1日でなくなってしまう

・セルフケアを教わったがなかなか実行できない

・セルフケアの意味がわからない

こんなこと思ってたりしてませんか?

今回は腰痛治療とセルフケアの重要性についてお話して行きます。
 
 
なんでセルフケアをしなければダメなの?

例えば腰痛の場合、原因は痛みのある腰とは限りません。
そのため病院や整体では治療の他にライフスタイルの改善やストレッチなどのセルフケアをアドバイスするところが多くあります。

しかし、セルフケアは時間が取れない事も多く、長い間慣れ親しんだライフスタイルの改善も難しいものです。

引き続き通いたくてもセルフケアができていないと治療を継続することをためらってしまう方もいらっしゃいます。

必要以上なセルフケアをたくさん教えられても消化不良で終わってしまうことが殆どです。

とは、セルフケアの意味を感じない場合も続けていくことが困難ですね。

「おおしま整骨院」では、再発防止のために患者様に合わせてアドバイスは提案し、必要最低限のセルフケアを指導します。

自分でセルフケアをして痛みの軽減を感じ取れるようにセルフケアの精度にもこだわっております。
 
 
腰痛を根本から治すには・・・

腰が痛かったら湿布を貼ったり休んだり自分でも対処できることはあります。

そして一般的な整体などでも、痛みがある場所を施術します。そういう痛みのある部位だけ治療する対処療法はその場しのぎでしかありません。確かに痛みを軽減するのは大切なことですが、原因を改善しないと痛みはぶり返してしまいます。

おおしま整骨院では豊富な知識と施術の実績から、痛みの本当の原因がどこにあるかを追求することが根本的な改善に繋がります。
 
 
どこに行っても良くならないと諦める前に

姿勢の癖や身体の歪みなど痛みの原因は人それぞれです。
当院では患者様の骨格や筋肉など身体全体をみて、丁寧なカウンセリングを行います。治療だけでなく、ふだんから注意することや早期改善のためのアドバイスを提案しています。

初めての施術が不安な方は、お電話での相談も承っております。

整体や病院へ行っても良くならない痛みと一生つきあっていかなければならない…と諦める前に、西東京市のおおしま整骨院へご相談ください。

 
 
その痛みから解放されるためにできること

慢性的な腰や膝の痛みは辛いものです。薬を飲んでも整体に行ってもその場しのぎでしかありません。

痛みの原因を根本的に改善するおおしま整骨院なら計画的な治療で改善へ導きます。

腰痛は治療によって痛みは軽減しますが、治療後の過ごし方で改善も早くなり再発防止に繋がります。

また、痛みの原因にアプローチし、根本的な改善に向けて、患者様に合わせた治療計画を作成し施術を行っています。治療計画は患者様と共有し、早期改善を目指します。
 
 
辛い症状を抱えているなら、まずはお問い合わせください。

患者様の中には、20年以上続いていた腰の痛みが軽減され、今までは屈伸運動もできず家事もままならなかった方が、一度の施術で腰が軽くなり腰を曲げられるまでに改善しました。

痛みを気にすることがなくなると笑顔も増え毎日が明るい気持ちで過ごすことができます。 辛い腰痛でお悩みの方は、身体のことならどんなことでも「おおしま整骨院」にお問い合わせください


ホームページをご覧のあなた様へのプレゼント!

ホームページ限定特典はこちら

ホームページ特典

お申し込みはこちら

電話・メール・LINEでのお問合せ

当整骨院は「完全予約制」となっておりますのでご予約いただくと、お待たせすることなくご利用頂けます。

施術中は電話に出られないことがあります。その場合は留守番電話となりますので、お名前とご連絡先を残してください。
当日か翌日に、こちらより折り返しお電話させていただきます。

電話でのお問合せ

メールでのお問合せ

line

【ラインでのご予約方法】
まずは上のQRコードか、ID (@hmo5171t) を入力して友達登録して下さい。
次に「お名前」「症状」「ご希望のお日にち」「時間帯」「電話番号」をお送り頂きましたら、こちらからご連絡させて頂きます。

西東京市の整体 骨盤矯正 重度の腰痛ヘルニア専門「おおしま整骨院」へのお電話はこちら

住所 〒188-0001 東京都西東京市谷戸町1-2-1 ラフィーネkitahara106
電話番号 042-427-4829 (完全予約制)
営業時間 月~金 8:30~12:30 15:00~20:00
土曜日 8:30~12:30 15:00~18:00
電話受付時間 営業時間と同じ
定休日 日・祝日
最寄のバス停 西武バス「谷戸住宅」徒歩30秒
最寄駅 西武新宿線 田無駅 徒歩15分、西武池袋線 ひばりが丘駅 徒歩14分
駐車場 1台無料 (隣接しておりませんが近所にございます)

PAGE TOP

会社概要COMPANY



西東京市の整体 骨盤矯正 重度の腰痛ヘルニア専門「おおしま整骨院」

住所:〒188-0001
東京都西東京市谷戸町1-2-1
ラフィーネkitahara106

042-427-4829




MENU

MAIL

TEL
HOME